top of page

NIEWERBALNIE - ekspresja ciała

lezon.jpg

Dlaczego ruch? Dlaczego ciało?

​

CiaÅ‚o jest ciÄ…gle aktualne, obecne. Nie jest teoretyczne ani wyobrażone. JesteÅ›my widzialni, sÅ‚yszalni - za pomocÄ… zmysÅ‚ów odbieramy informacje pÅ‚ynÄ…ce z otoczenia. Sami wysyÅ‚amy nieustannie informacje, komunikaty. Nasze gesty, mimika, ton gÅ‚osu, postawa ciaÅ‚a, sposób poruszania sÄ… odbierane przez innych ludzi za pomocÄ… zmysÅ‚ów (wzroku, sÅ‚uchu, powonienia, zapachu, dotyku, balansu i kinestetyki). Nasze zachowanie jest interpretowane przez innych ludzi wedÅ‚ug ich wiedzy i doÅ›wiadczenia. W ten sposób ludzie otrzymujÄ… od nas nieustannie komunikaty niewerbalne.

 

MaleÅ„kie dziecko odczytuje wyraz twarzy matki na dÅ‚ugo przed tym, zanim zacznie rozumieć jej sÅ‚owa. Najpierw odbieramy Å›wiat za pomocÄ… zmysÅ‚ów, potem nastÄ™puje etap interpretacji bodźców. Dzieci wchodzÄ…ce w etap adolescencji (Å›rednio od 11. do 21. roku życia) mojÄ… coraz częściej problemy z odczytywaniem komunikatów niewerbalnych oraz z kontrolowaniem i rozumieniem komunikatów, które sami wysyÅ‚ajÄ….

​

O ile dzieci okazujÄ… emocje spontanicznie i odczytujÄ… je intuicyjnie, nastolatkowie majÄ… z tym wyraźny problem. Ich emocje sÄ… jak wodospad Niagara - zachwycajÄ…cy i przerażajÄ…cy jednoczeÅ›nie. Nastolatek, którego twarz przybiera nie do koÅ„ca kontrolowany wyraz, sÅ‚yszy niejednokrotnie: „Dlaczego robisz takie miny?”, „Czemu masz takÄ… skrzywiona twarz?”.

​

Ćwiczenia, które chcemy Wam zaproponować, wykorzystywane sÄ… w dziaÅ‚aniach teatralnych (w treningu aktorów i tancerzy). SÄ… narzÄ™dziami, które pozwalajÄ… wzbudzić Å›wiadomość ciaÅ‚a - swojego i drugiego czÅ‚owieka. UwrażliwiajÄ… na obecność w przestrzeni siebie i drugiego czÅ‚owieka. Wreszcie - pozwalajÄ… nauczyć siÄ™ rozumieć drugiego czÅ‚owieka.

​

Daniel LeżoÅ„ (aktor, tancerz, zaÅ‚ożyciel stowarzyszenia IMSPACE, absolwent WydziaÅ‚u Teatru TaÅ„ca  w Bytomiu, Akademii Sztuk Teatralnych w Krakowie), który jest ich twórcÄ…, przekonuje, że Å›wiadomość wÅ‚asnego ciaÅ‚a, umiejÄ™tność odczytywania jego komunikatów, może znaczÄ…co zmienić relacje czÅ‚owieka ze Å›wiatem i drugim czÅ‚owiekiem (wiÄ™cej informacji).

​

Zobaczcie film z zajęć prowadzonych przez Daniela:

​

​

​

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Zaproponowane przez niego zabawy/narzÄ™dzia/zadania to zestaw fizycznych dziaÅ‚aÅ„, niekiedy prowokacji. Nie bój siÄ™ reakcji swoich uczniów. Każda jest dobra. Ä†wiczenia powinny stanowić punkt wyjÅ›cia do rozmów o samoÅ›wiadomoÅ›ci, cielesnoÅ›ci, zmysÅ‚ach; o tym, dlaczego czasem nie rozumiemy zachowaÅ„ innych ludzi, wÅ‚asnych zachowaÅ„ lub dlaczego nas nikt nie rozumie. Co to jest przestrzeÅ„ osobista? Gdzie stojÄ… jej granice? Jak komunikować i szanować tÄ™ przestrzeÅ„ i jej nienaruszalność? Ćwiczenia sÄ… pretekstem do rozmów o fizycznej obecnoÅ›ci w Å›wiecie.

​

Do przeprowadzenia ćwiczeń nie potrzeba umiejętności teatralnych. Wystarczy wolna przestrzeń w sali, tak aby uczniowie mogli swobodnie się poruszać, i otwartość na nowe doznania.

​

Powodzenia!

bottom of page